BBCenter.sk - E-shop - Proteiny, Carnitin, Creatine, Gainery atd. Články Novinky na stránke Iba 15-ročná Michaela Ďubeková má dobrý potenciál v bikiny fitnes

Iba 15-ročná Michaela Ďubeková má dobrý potenciál v bikiny fitnes

Iba 15-ročná Michaela Ďubeková má dobrý potenciál v bikiny fitnes
Každý otec je hrdý na svoje dieťa o to viac, ak ide v jeho športových šľapajach. Bývalý kulturista Dušan Ďubek je veľmi rád, že jeho 15-ročná dcéra Michaela si obľúbila šport a začala sa venovať kategórii bikiny fitnes.

Na nedávnom zraze športovcov v Pengyme Bratislava (19. 8.) si táto sympatická pätnástka počínala veľmi dobre. Na to, aká je mladá, vôbec nepôsobila vyplašeným ani vystresovaným dojmom, presne vedela čo má robiť a formu tiež mala ako začínajúca bikinárka dobrú. Nie sú to len zdedené gény, ktoré zvyšujú jej potenciál, či zázemie, ale aj ambícia stále sa zlepšovať a túžba ísť si za svojím snom. V neposlednom rade je dobrým motivačným faktorom pre Michaelu to, že priamo doma má príklad v podobe svojho otca-trénera, ktorý dosiahol vo svojej kulturistickej kariére pekné úspechy a ktorý má skúsenosti na nezaplatenie.

http://www.bbcenter.sk/eshop/proteiny/maxi-pro-90/

„Nielen môj otec, ale aj moja mama sa tešia z toho, že som si vybrala bikiny fitnes, podporujú ma vo všetkom, za čo im ďakujem. Páči sa mi síce aj kategória fitnes, ale začať s ňou teraz by bolo veľmi ťažké, nakoľko som sa odmalička nevenovala gymnastike, čo by bol hendikep. Z iných športov som skúšala volejbal, ale táto loptová hra ma neoslovila. Bikiny fitnes je ten šport, ktorý ma napĺňa. Môj otec mi pripravuje tréningový i stravovací plán, občas si s ním idem zacvičiť a on celkovo sleduje, ako napredujem, aké zmeny treba urobiť, aby to bolo stále lepšie. Trénujem systémom 3 + 1, väčšinou si ráno dám kardio na bežiacom páse plus cvičím brucho a popoludní absolvujem silový tréning. Je to dosť drina, ale nebanujem, že som sa tak rozhodla, lebo je úžasné, ak robíš to, čo ťa baví. Na jeseň 2017 ešte nebudem súťažiť, viem, že potrebujem nabrať svalovú hmotu a celkovo skvalitniť postavu, ale na jar 2018 by som sa už rada postavila na súťažné pódium. Veľmi by som chcela štartovať na domácej súťaži v Hnúšti, ale ešte predtým by som si mala vyskúšať nejaké preteky, aby som získala prvé súťažné skúsenosti a neurobila si doma hanbu,“ poznamenala Michaela Ďubeková, ktorá v septembri nastupuje do prvého ročníka na Gymnáziu Mateja Hrebendu v Hnúšti. Aktuálne 158 cm vysoká a 50 kg vážiaca bikinárka by za niekoľko rokov chcela vyhrať majstrovstvá Slovenska, túži potom uspieť aj na ME a MS, čo sa jej bikiny fitnes vzorom (Sabína Pleváková, Timea Trajteľová a Olívia Pohanková) podarilo.

Otec Dušan Ďubek hovorí, že ak jeho dcéru nepoštípe mráz, bude to veľká nádej pre bikiny fitnes. „Miška má elegantnú symetrickú postavu, úzky pás, predné nohy sú celkom dobré, je aj výzorom sympatická, čo tiež hrá svoju rolu, ale musí ešte zväčšiť ramená a zlepšiť femoris zboku.“