Weider Pure Creatine, 250 g

Dávkovanie WEIDER Pure Creatine

Základná dávka Pure Creatine je 5g (2 nie navŕšené čajové lyžičky) 30-60 minút pred krátkym výkonom. Pre stimuláciu výkonu sa kreatín podáva asi 3 dni pred výkonom a tesne pred jeho začatím (30-60 minút). Na závadu nie sú ani niekoľkonásobne vyššie dávky kreatínu (cca 5-30 g v závislosti na dobe výkonu, aktuálnu situáciu a pod.). K stimulácii tvorby svalovej hmoty je potrebné užívať kreatín aspoň 30 dní v dávkach asi 100 mg na 1 kg telesnej hmotnosti (pre 70 kg človeka je to 7 g).

WEIDER Pure Creatine UPOZORNENIE

Nevhodný pre deti do 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte na suchom mieste, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia, dobre uzavreté. Uchovávajte mimo dosahu detí. Pri užívaní prípravku dbajte na dostatočný denný príjem tekutín. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Výrobca, dovozca a distribútor nezodpovedajú za škody spôsobené nevhodným užívaním alebo skladovaním.

Zloženie: 100 % kreatín monohydrát.
250 g
Balenie 50 dávok
Dávkovanie Základná dávka je 5g 30-60 minút pred krátkym výkonom
Info Najkvalitnejší dostupný kreatín monohydrát, patentovaný v Nemecku
Nutričné hodnoty Na 100g: Creapure 100g Na dávku (5g): Creapure 5g